講演・企業研修

身体が変われば人生が変わる

講演

健康を簡単にする

人生100年時代を元気に生きるための体作りを中心に、健康になるための知識やコツを分かりやすくお伝えしています。

キーワードは「バランス」と「習慣」

骨格リフォームマイスターとして健康な身体を作るための「からだのトリセツ」セミナー、身体をリフォームするためのストレッチ教室を開催しております。

健康はバランスが大事。そして健康になるための順番をしれば、誰でも簡単に健康になれます。

「治療よりも予防」

健康を失えばすべてを失います。失う前に私たちが出来ることは予防すること。

すべての国民が笑顔で健康的な生活が出来るようにこれからもサポートしていきます。

講演タイトル

  • 予防医学100年セミナー
  • 姿勢を科学するストレッチ教室
  • 体作りは家作り
  • 予防医学100年セミナー
  • 姿勢を科学するストレッチ教室
  • 体作りは家作り
  • ケガをしないための準備運動
  • 肩こり・腰痛撃退セミナー
  • 姿勢・自律神経を整えるセミナー

講演実績

  • NPO法人大和シルフィード・スポーツクラブ
  • NPO Balance Woman’s Style
  • 横浜市青葉区倫理法人会
  • 一般社団法人日本美腸協会
  • スマートママズクラブ

など多数

講演費用

130万円~(要相談)

 

企業研修

企業のパフォーマンスを最大化する

パフォーマンスを最大化するための前提条件は「健康であること」

個々の生産性を高めるにも、職場の人間関係を良好にするのも健全な心身が必要になってきます。

今まで個人任せにしていた健康マネジメント。圧倒的な成果を上げる組織は健康を組織でマネジメントしています。共通認識・共通言語を持つことで生まれるチームとしての健康意識。意識が行動を変え、行動が習慣を変えます。

健康作りはイベントではなく、日々の習慣が作るもの。オフィスで簡単に出来る意識改革、オフィスで簡単に出来るセルフケアを研修によって落とし込んでいきます。

「健康経営」働き方改革の極意は、健康を簡単にして習慣にすること。

社内の健康風土を変えていきましょう。

研修内容

  • パフォーマンスを最大化するコンディショニング講座
  • 健康を簡単にする身体マネジメント
  • オフィスで出来るストレッチ

研修実績

  • 大手通信会社
  • 大手広告代理店会社
  • オムロン株式会社
  • 株式会社シティライフ
  • 株式会社ハッピースマイル

ほか多数

研修費用

130万円~(要相談)

 

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